החיים בעולם המודרני מזמנים לנו אתגרים שונים לחלוטין מאלה שהיה עלינו להתמודד עמם בעבר. בעת העתיקה מירב העבודה של בני האדם התבצעה בחיק הטבע. הציידים היו יוצאים לדרך חמושים בחניתות ארוכות ומשחרים לציד שלהם במשך שעות ארוכות. חלקם היו יוצאים ללקט מזון מהשיחים ומהעצים שהיו פזורים בכל עבר, במה שהתפתח במהלך השנים לעבודת החקלאות.
עם התפתחות האנושות, הדינמיקה התעסוקתית שינתה את פניה אין ספור פעמים. אם המהפכה התעשייתית, עזבו רבים מאנשי הכפר את בתיהם ואת אדוניהם הפיאודלים והחלו למצוא עבודות במפעלים שהחלו להתפתח בערים השונות. עבודות אלה היו אמנם שוחקות מאוד מבחינה נפשית ופיזית, אך הן שחררו את האדם העובד מכבליו הפיאודלים, ובכך הצילו אותו מחיים של עבדות.
תנאי העבודה השתפרו מאוד במהלך השנים. חוקים נחקקו על מנת לשמור כי האדם העובד לא ינוצל על ידי מעסיקיו ויקבל שכר הוגן, חוקים אחרים חוקקו על מנת לשמור כי ילדים לא יועסקו בעבודות מסוכנות או במשך שעות ארוכות בעבור שכר זעום, חוקים נוספים הגיעו אחריהם על מנת לדאוג כי העובדים יקבלו ימי חופשה וימי מחלה, ופנסיה הוגנת, שלא לדבר על הפסקת צהריים וביטוח שיניים וימי עיון.
ואז הגיעו המחשבים. הנס שאמור היה להיות הפתח של האדם המודרני אל עולם שכולו טוב. בימים בהם רק הגיעו המחשבים לעולם, האדם חשב כי יום יבוא והוא יוכל להישען אחורה ולתת למחשבים לנהל את העולם. האדם האמין כי עוד רגע, ממש מעבר לפינה, יגיע העידן האוטופי בו אף אחד לא יצטרך יותר לעבוד וכי כולנו נהיה מאושרים וחסרי דאגות.
כפי שבוודאי שמתם לב, היום הזה עדיין לא הגיע, אם כי אנחנו עדיין מצפים לו, ובינתיים, הדבר היחיד שהמחשבים מובילים אליהם הם בעיות גב הנגרמות מישיבה ארוכה מול מסכי המחשב. הסיבה לכאבים אלה נובעת מהעומס הכבד שמוטל על הגוף לנו בעת העבודה על המחשב. כן, תופתעו לשמוע, אבל זה שאנחנו לא יוצאים יותר לעבודה במכרות הפחם, לא אומר שהגוף שלנו לא מתאמץ. הדרך היחידה למנוע כאבי גב, היא לדאוג לסביבת עבודה נכונה ונוחה.
